文／迷你宅宅圖／取自網路
隨著科學的發展，科技的進步，帶來的是經濟的發達，我們的生活越來越離不開電腦，整天面對電腦，我們該如何保護自己的健康呢？下列9個妙招保健康！在電腦桌前的你，務必詳讀。
保濕噴霧
電腦顯示屏表面存在大量靜電，吸附了較多灰塵，並且容易轉移到乾燥的皮膚上。保濕噴霧既可拯救乾燥的皮膚，還能清醒大腦、緩解疲勞。
綠色植物
綠色植物能釋放負離子，調節電腦附近失衡的正負離子群，防止操作者因植物神經失調而出現抑鬱等不良情緒。此外，綠色植物還能增加空氣中的氧含量和水分含量，同時吸收空氣中的廢氣。老鸛草、石竹都是適合的植物，其香味還有增強記憶、調節情緒的功效。
（圖取自drobs）
梳子
操作電腦時注意力高度集中，大腦容易疲勞。不時用木質梳子梳頭，能達到頭部按摩的效果，有助於緩解大腦疲勞，振奮精神。
冰袋
方便的冰袋既可以用來冷敷疲公司信貸還款勞、充血的雙眼，也可以用來冷敷額頭，緩解疲勞。
眼部按摩器青年築夢創業啟動金貸款計畫書銀行信貸額度
注視電腦顯示屏時間過長，眼睛容易疲勞、乾澀、充血，以及視力減退。在眼部按摩器中裝上熱水熱敷或裝上冷水冷敷，都有助於保護視力和眼睛健康。也可用熱毛巾熱敷或冰袋冷敷雙眼。
檸檬
檸檬的香味能刺激大腦皮層，提高工作效率，並可使人免受外部環境造成的心理壓力，消除緊張、不安情緒。當然其中含量豐富的維生素成分也有助於補充體力。
（圖取自勞工紓困貸款申請6hsang）
滑鼠護腕墊
使用滑鼠護腕墊有助於預防和治療滑鼠手。現在又有人新發明了一種有滑鼠槽的電腦桌，滑鼠被放置在略低於桌面的槽內，這樣即使不使用滑鼠護腕墊，也能保證操作滑鼠時手腕伸直、不彎曲。
光學二胎借貸滑鼠
傳統滑鼠的滾珠積灰後摩擦力加大，操作時需要用力來回拖動，增加手腕疲勞。而光學滑鼠使用方便輕鬆，有助於預防和治療滑鼠手。
靠墊
借助靠墊的支撐能使腰部肌肉得到放鬆，可以有效預防和治療腰部酸痛。測試發現，使用靠墊還能放鬆頸部肌肉，有助於預防和治療頸椎病。
（圖取自ehowportal）
viabaidu
2017-01-1820:00
〔記者蘇芳禾／台北報導〕中國國民黨黨務主管周伯吟今（18）日率眾闖入行政院，民進黨發言人張志豪表示，依現行「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」，國民黨的勞工權益並沒有遭到損害，反而是國民黨堅持要用「不當黨產」來發薪水，企圖製造對立與衝突，因此呼籲洪主席應該要向黨工及社會大眾道歉，並且約束自己任命的黨務主管，不要躲在黨工身分背後，利用國家古蹟與政府部門當作黨主席選舉的舞台與工具，浪費社會資源。張志豪指出，依照「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」規定，國民黨本來就可以依照現有的「黨費、政治獻金、競選經費之捐贈、競選費用補助金」這些「正當黨產」來發薪水，不需經過黨產會許可或備查，也就是說，黨工的權益在條例的設計上已特別被關注，並沒有被忽視的狀況，黨產會也忠實依法行政，但國民黨主席洪秀柱卻堅持不交待這些「正當黨產」的流向，寧願把「不當黨產」的罪孽強迫加諸於黨工身上，讓黨工無法好好過年，國民黨洪秀柱主席應該要清楚向黨工說明，為什麼黨工只配用「不當黨產」支領薪水？張志豪認為，新政府絕對尊重民眾和平理性的意見表達，但國民黨主席洪秀柱先是無法交待自己藏匿「正當黨產」的不正作為，後又放任自己任命的主管闖入行政院，根本是利用政府機構當作自己競選黨主席的「無料表演舞台」，顯見「黨國不分」的基因仍舊存在於在野的「中國國民黨」這塊百年招牌之中。最後，張志豪呼籲洪主席應該花更多時間思考如何振興、改造國民黨，建立良好的政黨體質，為國家公平選舉出一份心力，畢竟這種放任黨務主管濫闖政府機關的作為，應該不會增加黨主席的選票。
（中央社記者鄭崇生華盛頓17日專電）美國在台協會前理事主席卜睿哲在最新文章中對候任美國總統川普提出4項建言，他說，不論在何種情況下，華府都不能就台灣的未來與北京達成協議，「連想都不該想」。 美國智庫國家亞洲研究局即將發表最新期刊，聚焦「政權交接期間的美國與亞洲關係」，已公開的部分內容中，卜睿哲（Richard Bush）針對美台關係有詳盡分析，他的文章標題直言，「川普團隊下的美台關係毋須大改大修」。 卜睿哲一開頭就指出，美國總統歐巴馬政府團隊將交棒給川普及他的團隊的亞洲政策，美台關係是一個成功故事，他細數美中關係正常化後，美國與台灣發展既正常又獨特的關係，以及台灣民主化進程中，美台關係經歷的起伏。 卜睿哲說，美國不希望見到中國與總統蔡英文間的歧見又讓兩岸回到當年民進黨首度執政時、前總統陳水扁時期的緊張態勢；而華府鼓勵兩岸雙方展現克制、耐心、彈性與創意，在這一點上，台北顯然比北京更達到華府的期望。 在假設不論北京透過什麼樣的舉動、蔡總統都能繼續展現她在兩岸關係上以耐心、忍耐及不對抗的政策，卜睿哲對未來的美台關係給川普4點建議如下： 第一、美國和台灣必須繼續透過密切溝通、尊重相互利益及避免意外，持續雙邊關係，川普和蔡總統去年底通電話後顯示，美國新政府可能試圖在某種程度上提升美台關係，而這只有在假設北京能認定、這一調整不會破壞美國與台灣1979年後建立的非官方關係架構，才可能成功。 他說，在任何情況下，華府都不該採取會導致中國懲罰台灣的步驟，即使中國選擇不和美國計較。 第二、華府和台北應認真努力讓雙邊經貿關係自由化，跨太平洋夥伴協定（TPP）已無望的情況下，美台間「雙邊投資協定」有最佳機會，而這需要台灣解決一些現存貿易障礙，如對豬肉的市場准入，但美國必須在談判中展現解決這些問題的意願，而不是要求台灣這是必須付出的代價。 第三、美台應深化雙邊安全關係、包括對台軍售，以應對中國持續的軍力建設，雙方合作須建立在對中國不斷增強的能力已改變台灣所面臨的威脅要有清楚認識上，這也包括台灣要以什麼樣的防禦戰略及採購計畫，才能有最好的應對之道。 第四、美國應繼續協助台灣參與國際社會，中國的反對是避免不了的現實，而如何讓台灣得以展現貢獻能力，需要有持續不斷的創意。 卜睿哲最後說，不論何種情況下，華府都不該就台灣的未來與北京達成協議，「連想都不該想」，不該因美國想就其他優先關切議題如北韓問題，要北京改變政策而犧牲台灣的利益。他說，是中國自身政策不得台灣民心才導致失敗，和美國對台灣的安全支持無關。1060118
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